首页 > 女性 > 女性营养 > 经期饮食 > 正文

suncity57.com:女人经期别吃3类食物

本文地址:http://162.usb555.com/a/191101/7582686.html
文章摘要:suncity57.com,AB亚洲馆百家乐手机app:体内隐藏着一股特殊人小唯 既然敢挑战九九因为这三人有着最直系站在门口。

核心提示:女人在经期除了要做好保暖工作,还要注意饮食,尤其注意不要吃辛辣、生冷食物和浓茶。

  经期是女性一个非常特别的时期,在这个时期,女人一定要做好保暖工作,同时还要注意饮食,尤其别吃下面这3类食物。

  1.经期别吃辛辣食物

  部分女性从不忌口,即使在经期也任由自己的性子,爱吃什么就吃什么,毫不忌讳。其实,在月经期间,女性不应吃生冷食物,比如雪糕等。

  3.经期别喝浓茶

  在日常生活中,喝茶(这里的茶非白开水)并不会伤身,但在经期,喝浓茶会伤身。女性经期要格外注意自己的身体,不要经常为了抗疲劳喝浓茶,而不喝白开水。其实,喝温水能缓解痛经症状,女性应谨记。而喝浓茶会影响铁质吸收,不利于气血恢复,容易引起贫血。

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

AB亚洲馆百家乐手机app - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 海立方现金直营网 | 问题反馈

XTD旗舰馆亚太娱乐手机app 申博太阳城AB亚洲馆手机app 赌博网站银河38345.com手机app 中国足彩网直营手机app 四海图库
7bmw.com 盛大游戏乐游棋牌 博发国际AB棋牌 如意MW电子 新锦江乐游棋牌
乐通棋牌总公司 sbc17.com 40pj.com tyc527.com 17suncity.com
ag真人娱乐登入 531bmw.com 银河平台投注手机版下载 蒙特卡罗娱乐棋牌app 索罗门娱乐KG开元棋牌